【ナオコのブログ】価値を感じるほど具現化に繋がります。私の場合は
セブンスシークセンス会員のあなたへ
昨日、今日はどういう現象が起こっていますか?
明日以降、何を意図して生きていきますか?
黄金比ライフスタイル カウンセラー
ナオコです(^ ^)
替えが利かない自分で在る
お金で買えない存在で在る
まず自分がそういう存在だと認めているか
そういう自分で日々過ごしているか
そして次に
自分同様、他者一人一人がその存在であることを
忘れずに尊重して接しているか
◉いつも家族と過ごせることで感じる
◉住まいが離れていて近くにいないが
心通じる親友との
誕生日のお祝いや何かの報告や災害等が起こった際
電話やラインのやり取りをすることで感じる
◉俺優しいよ^ ^でも関係無い人には冷たいよ。って
言いながら、2人で決めよう、2人で考えよう
と言ってくれる。
大切な会社、大切な社員と社員の家族を
路頭に迷わせまいと懸命に働き
目指す位置へ駆け上がるために奔走している
遠距離の彼を想うことで感じる
価値を感じる時間を持ちませんか?
感じるひとコマは人それぞれです。
外に目を向けていては感じられません。
外に出掛けられない不満より
今ある感謝に目を向ける。
昔、認知行動療法を受けていた時に
アメリカの先生から言われていたのが
日本は恵まれている
・食べ物に困らない(飢えに苦しむ子どもがいる)
・水道が流れている(蛇口をひねったら水が出るのは凄いことなのだ)
・冷暖房完備の住宅に住めている(隙間風の寒さがなくぬくぬく快適に過ごせているなんて!)
・お風呂の水が綺麗で温かい(冷たくて茶褐色の水しか出ない国もあるんだよ)
()のことをよく言われていました。
そして、毎週同じ内容の講義・ワークなのですが
毎回宿題!(^^)と言われて
感謝をノートに10個書いてきてねと
言われていました。
家(うち)にいる間に
自分の内(うち)に目を向ける。
ダイヤの原石のように
うちを大切にした分
お金で買えない
替えが利かない価値が磨かれます。